Τρέφομαι υγιεινά, μεγαλώνω σωστά

Πως μπορούμε να είμαστε υγιείς και να μεγαλώνουμε σωστά;

Μα φυσικά με τη σωστή διατροφή!!!

Σώμα λοιπόν γερό, με υγιεινό φαγητό!

Για να μιλήσουμε λοιπόν 

για τη σωστή διατροφή και να ενημερωθούμε

για τις ομάδες τροφίμων και την αξία της καθεμιάς, καλέσαμε στο σχολείο τη μητέρα της Νικόλ, την κυρία Ιωάννα που είναι διαιτολόγος

και την ευχαριστούμε πολύ για την παρουσίαση που μας έκανε και για τα πολύ ενδιαφέροντα πράγματα που μας έμαθε!!!

Διαβάσαμε πολλά βιβλία για τη διατροφή 

Φτιάξαμε την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής

Κάναμε πολλές συνταγές όπως ποπ κορν για υγιεινό σνακ, χαλβά σιμιγδαλένιο για υγιεινό γλυκό, σπιτική μερέντα για υγιεινό πρωινό, ψωμάκι (βασικό για τη διατροφή μας) και 
σαλάτα με πολλά λαχανικά!!!

(Δυστυχώς δεν έχω φωτογραφίες από όλες τις συνταγές)

Και γράψαμε και τις συνταγές τους για να τις πάμε στο σπίτι!!!

Το τμήμα της κ. Μαρίας αποφάσισαν και σημείωναν για μια εβδομάδα σε πίνακα τα υγιεινά πρωινά που έφερναν τα παιδιά στο σχολείο!!
(Βλέπουμε πολλά +, μπράβο παιδιά!!!)

Κάναμε εργασίες και κατασκευές

Και για να το επεκτείνουμε και να το συνδέσουμε και με τα Χριστούγεννα που πλησιάζουν, θυμηθήκαμε τον πιο γνωστό, συμπαθητικό και αγαπημένο "κοιλαρά" του κόσμου όλου: τον άι-Βασίλη!!! Και αναρωτηθήκαμε τι μπορεί να έφαγε και σφήνωσε στην καμινάδα;
 Έτσι τα παιδιά βρήκαν και κόλλησαν κάποιες "κατάλληλες" τροφές!!!

Και αφού σφήνωσε ο καημένος αναρωτηθήκαμε τι θα κάναμε εμείς για να τον βοηθήσουμε;

Και τα παιδιά είπαν:

Διαβάσαμε και δυο παραμύθια με τον άι-Βασίλη και τη δίαιτά του.

Το 1ο:

Και το 2ο:

Κι έτσι ολοκληρώσαμε και τη διατροφή.